Фитнес-йога

 Фитнес-йога - это сочетание комплексов фитнеса и йоги, которое доступно для любого возраста и любого уровня подготовки. Физическое здоровье, психологическое равновесие, духовное развитие - так позиционируется это направление в современном мире. В нашей студии вы можете начать заниматься фитнес-йогой, чтобы узнать все о своем теле, его возможностях, научиться равновесию, улучшить координацию, поставить правильное дыхание. Фитнес-йога - это не только движение, но и прекрасная, умиротворяющая музыка.

Тренер по фитнес-йоге - Анастасия. Улыбчивая, утонченная и чуткая, Анастасия разбудит вашего внутреннего ценителя прекрасного, научит ощущать свое тело и работать с ним в пространстве!

Занятия по фитнес-йоге проходят по расписанию:

ПН и СР 19:30

Основной филиал - ул. Строителей, 2 (ост. Всполье)

Абонемент на 8 групповых занятий 1700 рублей

Первое пробное занятие абсолютно бесплатно!